La santé repose sur un trépied : L'Alimentation, L'Exercice physique, Le Lâcher-prise.
Je vous propose une liste d'ouvrages qui peuvent vous aider à progresser dans le domaine de votre choix. Ces livres vous seront plus ou moins accessibles, selon le chemin que vous avez déjà parcouru... :
« La meilleure façon de manger » Thierry SOUCCAR
« L'alimentation ou la troisième médecine » Dr Jean SEIGNALET
" Régénérons notre équilibre acido-basique" Dr Philippe DAVID
« Desserts et pains sans gluten », « Mes assiettes gourmandes » Valérie CUPILLARD
« Paléo-Nutrition » Julien VENESSON
Magazines / sites web : " Alternative Santé " ; " La Nutrition.fr" ; "Micronutrition en Capsule"; Association End'OPK&co ; "conscience-reliance.fr".
« Le pouvoir du moment présent » , " Nouvelle Terre" Eckart TOLLE
« Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi » Michel ODOUL
« Réveiller le Tigre - guérir le traumatisme » Peter A.LEVIN
" L'Energie sexuelle Masculine", "L'Energie sexuelle féminine", Eveillez l'énergie curative du Tao" MANTAK CHIA.
« Le fabuleux pouvoir de vos gènes » Deepak CHOPRA.
« Le livre Tibétain de la vie et de la mort » Sogyal RINPOCHE.
" Prendre soin de l'enfant intérieur" Thich NHAT HANH.
"Le courage "(la joie de vivre dangereusement), "Stimulez votre énergie vitale" OSHO.
Pour Méditer :
"Cheminer avec les esprits de la nature - reliance au monde guérisseur" Virginie ROTT
"Fleurs de Lune - Autoguérison et reliance au Féminin Sacré" Virginie ROTT
sur Instagram, Face Book, You Tube : Virginie Rott Reliance (site conscience-reliance.fr)