La santé repose sur un trépied : L'Alimentation, L'Exercice physique, Le Lâcher-prise.

Je vous propose une liste d'ouvrages qui peuvent vous aider à progresser dans le domaine de votre choix. Ces livres vous seront plus ou moins accessibles, selon le chemin que vous avez déjà parcouru... :

« La meilleure façon de manger » Thierry SOUCCAR

« L'alimentation ou la troisième médecine » Dr Jean SEIGNALET

" Régénérons notre équilibre acido-basique" Dr Philippe DAVID

« Desserts et pains sans gluten », « Mes assiettes gourmandes » Valérie CUPILLARD

« Paléo-Nutrition » Julien VENESSON

Magazines / sites web : " Alternative Santé " ; " La Nutrition.fr" ; "Micronutrition en Capsule"; Association End'OPK&co ; "conscience-reliance.fr".

« Le pouvoir du moment présent » , " Nouvelle Terre" Eckart TOLLE

 « Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi » Michel ODOUL

« Réveiller le Tigre - guérir le traumatisme » Peter A.LEVIN

" L'Energie sexuelle Masculine", "L'Energie sexuelle féminine", Eveillez l'énergie curative du Tao" MANTAK CHIA.

« Le fabuleux pouvoir de vos gènes » Deepak CHOPRA.

« Le livre Tibétain de la vie et de la mort » Sogyal RINPOCHE.

" Prendre soin de l'enfant intérieur" Thich NHAT HANH.

"Le courage "(la joie de vivre dangereusement), "Stimulez votre énergie vitale" OSHO.

Pour Méditer :

"Cheminer avec les esprits de la nature - reliance au monde guérisseur" Virginie ROTT

"Fleurs de Lune - Autoguérison et reliance au Féminin Sacré" Virginie ROTT

sur Instagram, Face Book, You Tube : Virginie Rott Reliance (site conscience-reliance.fr)